Season. Ash Wednesday and Good Friday are obligatory days of fasting and abstinence for Catholics. In addition, Fridays during Lent are obligatory days of abstinence. For members of the Latin Catholic Church, the norms on fasting are obligatory from age 18 until age 59. When fasting, a person is permitted to eat one full meal, as well as two smaller meals that together are not equal to a full meal. The norms concerning abstinence from meat are binding upon members of the Latin Catholic Church from age 14 onwards. If possible, the fast on Good Friday is continued until the Easter Vigil (on Holy Saturday night) as the “paschal fast” to honor the suffering and death of the Lord Jesus and to prepare ourselves to share more fully and to celebrate more readily his Resurrection.
 

Miércoles de ceniza este ano es el 26 de febrero de 2020 que marca el inicio de la Cuaresma. Miércoles de ceniza y Viernes Santo son días obligatorios de ayuno y la abstinencia para los católicos. Además, los viernes durante la Cuaresma son días obligatorios de abstinencia. Para los miembros de la iglesia católica latina, las normas sobre el ayuno están obligatorias a partir de 18 años de edad hasta los 59 años. Cuando se ayuna, una persona puede comer una comida completa, así como dos comidas más pequeñas que juntos no son iguales a una comida completa. Las normas relativas a la abstinencia de la carne son vinculantes para los miembros de  a iglesia católica latina de 14 años adelante. Si es posible, se continúa el ayuno el Viernes Santo hasta la Vigilia Pascual (en la noche del sábado Santo) como el “ayuno Pascual” para honrar el sufrimiento y la muerte del Señor Jesús y para prepararnos a compartir más plenamente y más fácil celebrar su resurrección.